In diesem Video (10 Minuten) erkläre ich, wie das MBCL Programm auf den MBSR Kurs aufbaut.
Am Samstag, den 14. Januar 2026 um 10:00h startet der nächste MBCL Präsenz-Kurs. MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) oder „Leben mit weitem Herz, um Resilienz zu kultivieren“ ist ein Achtsamkeitstraining, das als Aufbaukurs nach der Teilnahme an einem MBSR oder MBCT Kurs konzipiert ist. Eine Übersicht über die Termine, Kursgebühr und Themen es Programmes gibt es hier.
Wenn Sie Interesse an dem MBCL Kurs haben, können wir gern einen Termin für ein unverbindliches telefonisches Gespräch oder Treffen vereinbaren!
